hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý để phòng và điều trị bệnh

Các bạn đang Xem Cuốn Sách có tự đề "hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý để phòng và điều trị bệnh" thuộc danh mục thể loại "khoa học kỹ thuật" được xuất bản bởi nhà xuất bản "Phụ Nữ Việt Nam". Cuốn sách này được phát hành với hình thức bìa "bìa mềm" và đang là một trong những cuốn sách bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.

Nhà cung cấp: cty văn hóa việt thư

Tác giả: bs lê minh, ths lê minh hùng

Nhà xuất bản: Phụ Nữ Việt Nam

Hình thức bìa: bìa mềm

hướng dẫn tải sách hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý để phòng và điều trị bệnh PDF, AZW3, EPUB, PRC

Bạn có thể Tải cuốn sách "hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý để phòng và điều trị bệnh" PDF một cách rất nhanh chóng theo hướng dẫn bên dưới:

Chào mừng Bạn đã ghé thăm trang Website TaiSachPdf.VN – Nơi bạn có thể tìm kiếm những cuốn sách hay và mới nhất hiện nay. Cuốn sách hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý để phòng và điều trị bệnh của tác giả “bs lê minh, ths lê minh hùng“ được “Phụ Nữ Việt Nam” xuất bản với hình thức “bìa mềm” đang được rất nhiều đọc giả quan tâm thuộc thể loại “khoa học kỹ thuật”.

Sách vốn là kho tàng tri thức quý báu, có khả năng thay đổi cuộc sống của nhiều người. Website TaiSachPdf.VN đã cung cấp một môi trường cho phép mọi người tiếp cận hàng ngàn cuốn sách PDF thuộc đa dạng thể loại.

Các bạn có thể truy cập vào Website TaiSachPdf.VN để xem và tải cuốn sách "hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý để phòng và điều trị bệnh" dưới các định đạng File: PDF, AZW3, EPUB, PRC để đọc thuận tiện hơn. Bên dưới là thông tin cơ bản của cuốn sách "hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý để phòng và điều trị bệnh"

Thông Tin sách hỏi đáp về thực dưỡng - ăn uống hợp lý để phòng và điều trị bệnh

tên nhà cung cấp	cty văn hóa việt thư
tác giả	bs lê minh, ths lê minh hùng
nxb	phụ nữ việt nam
năm xb	2023
trọng lượng (gr)	140
kích thước bao bì	19 x 13 x 0.7 cm
số trang	120
hình thức	bìa mềm
tác phẩm download nhiều nhất	top 100 tác phẩm y học download nhiều của tháng

Hỏi Đáp Về Thực Dưỡng - Ăn Uống Hợp Lý Để Phòng Và Điều Trị Bệnh

NGUYÊN LÝ CƠ BẢN

1. Ngoài không khí ra, có ăn mới sống được, thực dưỡng là cách nuôi sống bằng ăn. Thức ăn là nguồn gốc của sức khỏe hoặc bệnh tật. Vậy ăn như thế nào để thể hiện nguyên lý đó? Ăn không chỉ để sống mà phải sống khỏe, sống có ích. Ngay từ xa xưa, nhờ có linh tính và kinh nghiệm, người đời đã phân tích được nhiều thứ gì lành, thứ gì độc để có những món ăn bổ dưỡng nhằm bảo vệ sức khỏe và tồn tại. Cổ xưa cũng đã dạy: “Học ăn trước tiên”, ngụ ý trong câu: “Học ăn (rồi mới đến) học nói, học gói, học mở”. Nhưng nếu chỉ học ăn đơn thuần thôi thì không tiến hóa được. Học ăn để tiến hóa mới thật trọn vẹn nghĩa đối với học ăn của con người. Muốn đạt được yêu cầu đó cần phải biết cách ăn uống hợp lý.

2. Thế nào là ăn uống hợp lý? Giữa nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và các thực phẩm tiêu thụ có một sự hòa hợp tốt, người ta gọi là ăn uống hợp lý. “Ăn ít cũng bệnh, ăn nhiều càng bệnh, biết ăn thì mạnh” câu nói thực tế của bác sĩ LÊ MINH cũng thể hiện về nội dung này