Các bạn đang Xem Cuốn Sách có tự đề "why we sleep: the new science of sleep and dreams" thuộc danh mục thể loại "society & social sciences" được xuất bản bởi nhà xuất bản "Penguin". Cuốn sách này được phát hành với hình thức bìa "bìa mềm" và đang là một trong những cuốn sách bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.
Bạn có thể Tải cuốn sách "why we sleep: the new science of sleep and dreams" PDF một cách rất nhanh chóng theo hướng dẫn bên dưới:
Chào mừng Bạn đã ghé thăm trang Website TaiSachPdf.VN – Nơi bạn có thể tìm kiếm những cuốn sách hay và mới nhất hiện nay. Cuốn sách why we sleep: the new science of sleep and dreams của tác giả “matthew walker“ được “Penguin” xuất bản với hình thức “bìa mềm” đang được rất nhiều đọc giả quan tâm thuộc thể loại “society & social sciences”.
Sách vốn là kho tàng tri thức quý báu, có khả năng thay đổi cuộc sống của nhiều người. Website TaiSachPdf.VN đã cung cấp một môi trường cho phép mọi người tiếp cận hàng ngàn cuốn sách PDF thuộc đa dạng thể loại.
Các bạn có thể truy cập vào Website TaiSachPdf.VN để xem và tải cuốn sách "why we sleep: the new science of sleep and dreams" dưới các định đạng File: PDF, AZW3, EPUB, PRC để đọc thuận tiện hơn. Bên dưới là thông tin cơ bản của cuốn sách "why we sleep: the new science of sleep and dreams"
tên nhà cung cấp | penguin books |
---|---|
tác giả | matthew walker |
nxb | penguin |
năm xb | 2018 |
ngôn ngữ | tiếng anh |
trọng lượng (gr) | 269 |
kích thước bao bì | 12.9 x 2.1 x 19.8 cm |
số trang | 368 |
hình thức | bìa mềm |
tác phẩm download nhiều nhất | top 100 tác phẩm psychology download nhiều của tháng |
Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams
'Astonishing ... an amazing book ... absolutely chocker full of things that we need to know' Chris Evans
'Matthew Walker is probably one of the most influential people on the planet' Evening Standard
THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER
TLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017
Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong causal links to deficient sleep.
In this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves into everything from what really happens during REM sleep to how caffeine and alcohol affect sleep and why our sleep patterns change across a lifetime, transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence.
'Startling, vital ... a life-raft' Guardian
'A top sleep scientist argues that sleep is more important for our health than diet or exercise' The Times
'Passionate, urgent . . . it had a powerful effect on me' Observer
Tác Giả: richard davidson,daniel goleman
Nhà Xuất Bản: penguin books
Tác Giả: joe dispenza dc
Nhà Xuất Bản: simon and schuster
Tác Giả: yomi adegoke, elizabeth uviebinené
Nhà Xuất Bản: usborne
Tác Giả: joanne westwood
Nhà Xuất Bản: sage publication ltd
Tác Giả: mariana mazzucato
Nhà Xuất Bản: hachette book group
Tác Giả: stephanie kelton
Nhà Xuất Bản: hachette book group
Tác Giả: niccolo machiavelli
Nhà Xuất Bản: simon and schuster
Tác Giả: steven d. levitt, stephen j. dubner
Nhà Xuất Bản: harpercollins publishers
Tác Giả: amanda montell
Nhà Xuất Bản: harpercollins publishers
Tác Giả: michael wolff
Nhà Xuất Bản: macmillan us