30 days 30 ways to overcome anxiety

Các bạn đang Xem Cuốn Sách có tự đề "30 days 30 ways to overcome anxiety" thuộc danh mục thể loại "health" được xuất bản bởi nhà xuất bản "HarperCollins". Cuốn sách này được phát hành với hình thức bìa "bìa mềm" và đang là một trong những cuốn sách bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.

Nhà cung cấp: usborne

Tác giả: bev aisbett

Nhà xuất bản: HarperCollins

Hình thức bìa: bìa mềm

hướng dẫn tải sách 30 days 30 ways to overcome anxiety PDF, AZW3, EPUB, PRC

Bạn có thể Tải cuốn sách "30 days 30 ways to overcome anxiety" PDF một cách rất nhanh chóng theo hướng dẫn bên dưới:

Chào mừng Bạn đã ghé thăm trang Website TaiSachPdf.VN – Nơi bạn có thể tìm kiếm những cuốn sách hay và mới nhất hiện nay. Cuốn sách 30 days 30 ways to overcome anxiety của tác giả “bev aisbett“ được “HarperCollins” xuất bản với hình thức “bìa mềm” đang được rất nhiều đọc giả quan tâm thuộc thể loại “health”.

Sách vốn là kho tàng tri thức quý báu, có khả năng thay đổi cuộc sống của nhiều người. Website TaiSachPdf.VN đã cung cấp một môi trường cho phép mọi người tiếp cận hàng ngàn cuốn sách PDF thuộc đa dạng thể loại.

Các bạn có thể truy cập vào Website TaiSachPdf.VN để xem và tải cuốn sách "30 days 30 ways to overcome anxiety" dưới các định đạng File: PDF, AZW3, EPUB, PRC để đọc thuận tiện hơn. Bên dưới là thông tin cơ bản của cuốn sách "30 days 30 ways to overcome anxiety"

Thông Tin sách 30 days 30 ways to overcome anxiety

tên nhà cung cấp	usborne
tác giả	bev aisbett
nxb	harpercollins
năm xb	2019
trọng lượng (gr)	230
kích thước bao bì	21 x 13.6 x 1.8 cm
số trang	224
hình thức	bìa mềm
tác phẩm download nhiều nhất	top 100 tác phẩm coping with anxiety & phobias download nhiều của tháng

30 Days 30 Ways To Overcome Anxiety

A clear, practical day-by-day workbook, written by experienced counsellor and bestselling author of the classic national bestseller about anxiety, Living with IT, Bev Aisbett, to help people control their anxiety. Based on many of the exercises Bev has been teaching and writing about for the past twenty years, the book provides clear, simple daily building blocks to help people manage their anxiety and assist in recovery. Designed to be carried in handbags or backpacks as a daily companion, this is a highly approachable, concise, practical, simple and above all proven method of overcoming anxiety. Bev Aisbett is Australia's leading author in books around managing anxiety. In 1993, after recovering from severe anxiety and depression herself, Bev turned to her artistic talents to create the first of her ground-breaking illustrated self-help books Living with IT- A Survivor's Guide to Panic Attacks, which rapidly became a national bestseller, with over 200,000 copies sold. In 2013, HarperCollins published the fully revised and updated 20th anniversary edition of this classic book.